Asystent AI szukania ofert pracy i wysyłania CV to kompletny system, który automatyzuje szukanie pracy – od stworzenia profilu kandydata i profesjonalnego CV, przez codzienne wyszukiwanie ofert oraz ocenę ich dopasowania, aż po przygotowanie aplikacji, wysyłkę CV i monitorowanie odpowiedzi pracodawców.

System łączy ChatGPT Work, Google Drive, Google Sheets, Gmail i Apps Script w jeden uporządkowany proces. Najpierw poznaje Twoje doświadczenie i oczekiwania. Następnie zapisuje znalezione oferty, przygotowane CV, wysłane aplikacje oraz odpowiedzi firm. Dzięki temu każdy kolejny cykl korzysta z aktualnych danych i historii wcześniejszych działań.

Po pierwszym uruchomieniu konfigurujesz profil i zatwierdzasz swoje CV. Później automatyzacja może codziennie wykonywać kolejne etapy szukania pracy. Jednocześnie zapisuje wyniki i kontynuuje działania na podstawie aktualnego stanu.

✦ Jak działa automatyczne szukanie pracy?

1. System poznaje Twój profil zawodowy

Na początku ChatGPT przeprowadza z Tobą szczegółowy wywiad. Pytania pojawiają się pojedynczo, dzięki czemu możesz spokojnie uzupełnić wszystkie istotne informacje. Przy bardziej otwartych tematach system podaje również przykładowe odpowiedzi, które pomagają sprecyzować oczekiwania.

Asystent zbiera między innymi informacje o Twoim doświadczeniu, wykształceniu, umiejętnościach, językach, preferowanych stanowiskach, lokalizacji, trybie pracy oraz oczekiwaniach finansowych. Ponadto zapisuje inne warunki, które mają dla Ciebie znaczenie podczas wyboru pracy.

Następnie system rozdziela wymagania kluczowe od preferencji dodatkowych. Dzięki temu może szeroko przeszukiwać rynek, a jednocześnie zachować kryteria, które rzeczywiście wpływają na dopasowanie oferty.

2. System tworzy Twoje bazowe CV

Po zakończeniu wywiadu system wykorzystuje zebrane informacje do przygotowania profesjonalnego CV. Produkt zawiera 6 przygotowanych szablonów CV: trzy warianty ze zdjęciem oraz trzy warianty bez zdjęcia.

Najpierw wybierasz odpowiadający Ci styl dokumentu. Następnie system uzupełnia szablon Twoimi prawdziwymi danymi, doświadczeniem, wykształceniem i kompetencjami. W rezultacie otrzymujesz CV w wersji edytowalnej oraz jako gotowy plik PDF.

System zapisuje dokument na Twoim Dysku Google oraz wysyła go na Twój adres e-mail. Jeśli zgłosisz poprawki, przygotuje kolejną wersję dokumentu. Po zatwierdzeniu CV automatyzacja przechodzi do właściwego procesu wyszukiwania ofert.

3. Pierwszy pełny skan przeszukuje wiele źródeł

Po zatwierdzeniu CV automatyzacja rozpoczyna szeroki skan rynku pracy. Najpierw tworzy zestaw zapytań oparty na stanowiskach, synonimach nazw stanowisk, pokrewnych rolach, kompetencjach, poziomie doświadczenia, lokalizacji i preferowanym trybie pracy.

Następnie system sprawdza skonfigurowane publiczne źródła ofert. Analizuje między innymi popularne portale rekrutacyjne oraz oficjalne strony kariery firm. Otwiera szczegóły potencjalnie pasujących ofert, a później zapisuje unikalne ogłoszenia w swojej bazie.

Jednocześnie automatyzacja zapisuje postęp dla każdego źródła. Jeśli jeden cykl nie wystarczy do zakończenia całego skanu, system zapisuje punkt wznowienia. Dzięki temu podczas następnego uruchomienia kontynuuje pracę od właściwego miejsca.

4. Każda oferta otrzymuje ocenę dopasowania

Po znalezieniu oferty system porównuje ją z Twoim profilem. Analizuje stanowisko, wymagane kompetencje, poziom doświadczenia, lokalizację, tryb pracy, wynagrodzenie oraz rodzaj zatrudnienia. Ponadto uwzględnia pozostałe kryteria zapisane podczas wywiadu.

Następnie oferta otrzymuje match score od 0 do 100 oraz krótkie uzasadnienie. Największe znaczenie mają rzeczywiste wymagania stanowiska, Twoje kompetencje, doświadczenie oraz możliwość wykonywania pracy w określonym trybie.

Dzięki temu od razu widzisz, które oferty najlepiej odpowiadają Twojemu profilowi. Co więcej, system zachowuje również historię ocen, więc możesz później sprawdzić cały proces selekcji.

5. System znajduje oficjalny adres do wysłania CV

Gdy oferta spełnia ustalone kryteria, automatyzacja rozpoczyna wyszukiwanie właściwego adresu e-mail. Najpierw sprawdza treść ogłoszenia. Następnie analizuje oficjalną stronę firmy, zakładkę kariery, stronę rekrutacyjną oraz stronę kontaktową.

Ponadto system może sprawdzić publicznie dostępne podstrony oficjalnej domeny firmy. W rezultacie wykorzystuje adres, który firma rzeczywiście opublikowała jako kanał kontaktu związany z rekrutacją lub daną ofertą.

System zapisuje również stronę, na której znalazł dany adres. Dzięki temu każda przygotowana aplikacja posiada udokumentowane źródło kontaktu z pracodawcą.

6. CV dopasowuje się do konkretnej oferty

Przy dobrze dopasowanej ofercie system może przygotować osobny wariant zatwierdzonego CV. Zachowuje przy tym wybrany szablon, a jednocześnie mocniej eksponuje informacje szczególnie istotne dla konkretnego stanowiska.

Na przykład automatyzacja może zmienić podsumowanie zawodowe, kolejność kompetencji, sposób przedstawienia doświadczenia oraz wykorzystane słowa kluczowe. Wszystkie zmiany opiera jednak na informacjach zapisanych wcześniej w Twoim profilu.

Następnie system tworzy nową wersję dokumentu i zapisuje ją jako plik edytowalny oraz PDF. Dzięki temu konkretna aplikacja może otrzymać CV przygotowane pod wymagania danej oferty.

7. System przygotowuje indywidualną wiadomość aplikacyjną

Po przygotowaniu CV automatyzacja tworzy również wiadomość e-mail. Temat może zawierać nazwę stanowiska, dane kandydata oraz numer referencyjny ogłoszenia, jeśli firma go podała.

Następnie system wybiera dwa lub trzy fakty z Twojego doświadczenia, które najlepiej odpowiadają wymaganiom stanowiska. Na tej podstawie przygotowuje krótką wiadomość, dodaje informację o załączonym CV oraz Twój podpis.

W rezultacie każda aplikacja jest powiązana z konkretną firmą, ofertą, wersją CV i zweryfikowanym adresem rekrutacyjnym. Dzięki temu system może również zachować pełną historię późniejszej korespondencji.

8. System automatycznie wysyła gotowe CV

Gdy wszystkie elementy są gotowe, system dodaje aplikację do kolejki wysyłki. Rekord zawiera firmę, stanowisko, adres e-mail, temat wiadomości, treść oraz właściwy plik PDF z CV.

Następnie Apps Script obsługuje wysyłkę przez Twoje konto Gmail. Skrypt korzysta z ustawionego limitu wiadomości oraz określonych godzin wysyłki. Dzięki temu aplikacje mogą wychodzić automatycznie bez ręcznego przygotowywania każdego e-maila.

Jednocześnie system zapisuje informacje o wykonanej wysyłce. W praktyce pozwala to kontrolować historię aplikacji oraz rozpoznawać oferty, do których CV zostało już wcześniej wysłane.

9. Codzienny cykl znajduje nowe oferty pracy

Po zakończeniu pierwszego pełnego skanu system przechodzi do regularnego monitorowania rynku. ChatGPT Work utrzymuje zadanie dzienne, które rozpoczyna kolejny cykl wyszukiwania ofert.

Najpierw automatyzacja odczytuje aktualny profil, historię wcześniejszych ofert, przygotowane CV i aplikacje. Następnie szuka nowych ogłoszeń, aktualizuje istniejące dane, ocenia dopasowanie oraz przygotowuje kolejne aplikacje.

Ponadto system rozpoznaje duplikaty. Jeśli znajdzie tę samą ofertę w kilku miejscach, łączy informacje w jednym rekordzie zamiast tworzyć kolejne identyczne aplikacje. Dzięki temu baza pozostaje uporządkowana.

10. System monitoruje odpowiedzi pracodawców

Poranny cykl sprawdza również znane wątki Gmail związane z wysłanymi aplikacjami. System zapisuje nowe odpowiedzi w historii, a następnie klasyfikuje ich rodzaj.

Może rozpoznać między innymi zaproszenie na rozmowę, pozytywną odpowiedź, odmowę, automatyczne potwierdzenie otrzymania CV oraz prośbę o dodatkowe informacje. Dzięki temu łatwiej szybko zauważyć wiadomości wymagające reakcji.

Jeśli pracodawca oczekuje działania, system przekazuje Ci wiadomość wraz z informacją o firmie, stanowisku i wykorzystanym CV. Ponadto dodaje kontekst potrzebny do dalszego kontaktu.

✦ Codzienny raport pokazuje wykonane działania

Automatyzacja prowadzi szczegółową historię całego procesu. W arkuszu możesz sprawdzić znalezione oferty, oceny dopasowania, przygotowane CV, aplikacje, kolejkę wysyłki oraz korespondencję.

Ponadto system przygotowuje raport dotyczący aplikacji wysłanych poprzedniego dnia. Raport może zawierać firmy, stanowiska, wynagrodzenie, rodzaj umowy, link do oferty oraz godzinę wysłania wiadomości.

Jednocześnie statystyki źródeł pokazują liczbę wykonanych zapytań, przejrzanych wyników, otwartych ofert, nowych ogłoszeń, duplikatów oraz błędów. Dzięki temu możesz sprawdzić nie tylko efekt końcowy, ale również zakres wykonanej pracy.

✦ Wymagania do działania produktu

Do korzystania z automatyzacji potrzebujesz:

• konta ChatGPT z dostępem do Work,
• konta Google,
• połączonego z ChatGPT Google Drive,
• dostępu do Google Sheets,
• konta Gmail,
• jednorazowego zaakceptowania wymaganych uprawnień Google,
• zainstalowania otrzymanej umiejętności „Szukanie pracy”.

Po zakupie zapisujesz kompletny folder produktu bezpośrednio na swoim Dysku Google. Następnie system tworzy potrzebne elementy i prowadzi Cię przez uruchomienie. W folderze znajdują się między innymi arkusz, instrukcje, szablony CV oraz pliki potrzebne do działania automatyzacji.

✦ Co otrzymujesz?

• ✓ indywidualny profil kandydata zapisany w systemie,
• ✓ 6 szablonów CV do wyboru,
• ✓ bazowe CV w wersji edytowalnej i PDF,
• ✓ warianty CV dopasowane do konkretnych ofert,
• ✓ regularne wyszukiwanie ofert pracy,
• ✓ szeroki pierwszy skan skonfigurowanych źródeł,
• ✓ ocenę dopasowania ofert w skali 0–100,
• ✓ historię znalezionych ofert,
• ✓ wyszukiwanie i weryfikację publicznych adresów rekrutacyjnych,
• ✓ indywidualne wiadomości aplikacyjne,
• ✓ automatyczne wysyłanie CV przez Gmail,
• ✓ kontrolę wcześniejszych aplikacji i duplikatów,
• ✓ monitoring odpowiedzi firm,
• ✓ raporty z wysłanych aplikacji,
• ✓ historię całego procesu na Google Drive i w arkuszu.

✦ System pracuje nad szukaniem ofert każdego dnia

Asystent AI łączy wyszukiwanie ofert, analizę dopasowania, tworzenie CV, przygotowanie wiadomości, automatyczną wysyłkę oraz monitoring odpowiedzi w jeden proces.

Najpierw konfigurujesz swój profil i zatwierdzasz CV. Następnie system regularnie wraca do rynku pracy i szuka nowych możliwości. Dzięki temu kolejne cykle mogą korzystać z zapisanej historii, aktualnych preferencji oraz wcześniejszych aplikacji.

W praktyce otrzymujesz automatyczny system, który sam szuka odpowiednich ofert pracy, przygotowuje aplikacje i wysyła CV do firm.

Artykuł Asystent Ai szukania ofert pracy i wysyłania CV pochodzi z serwisu Hajp Marketing.

Dieta AI to kompletny system żywienia oparty na szerokim researchu metod i zasad stosowanych przez uznanych ekspertów od żywienia, m.in. dr Monikę Skuzę, dr Alana Christiansona, dr Datisa Kharraziana oraz Chrisa Kressera. Najbardziej wartościowe elementy ich podejść połączyliśmy z dokładnym obliczaniem zapotrzebowania energetycznego, makroskładników, witamin, minerałów oraz indywidualnym dopasowaniem planu do konkretnej osoby.

Podstawą systemu jest pełnowartościowe, możliwie nieprzetworzone jedzenie. Jadłospis budowany jest przede wszystkim z mięsa, ryb, jaj, warzyw, owoców, naturalnych źródeł tłuszczu oraz innych pełnowartościowych produktów dopasowanych do wybranego wariantu żywienia. Liczy się jakość jedzenia, wartość odżywcza, odpowiednia ilość białka, różnorodność produktów oraz pokrycie zapotrzebowania organizmu.

Dieta AI dla 1 osoby przygotowuje dla Ciebie indywidualny jadłospis, organizuje zakupy, prowadzi codzienną obsługę planu i wykorzystuje aktualne dane do przygotowywania kolejnych cykli. Każdy plan obejmuje kalorie, białko, tłuszcze, węglowodany oraz śledzone witaminy, minerały i pozostałe składniki odżywcze.

Każdy posiłek zawiera konkretne produkty, dokładne gramatury i godzinę spożycia. Plan powstaje na podstawie Twoich danych, celu, aktywności, liczby posiłków, godzin jedzenia, preferencji oraz wykluczeń żywieniowych.

System działa w 28-dniowych cyklach. W każdym cyklu otrzymujesz kompletny jadłospis, codzienne instrukcje przygotowania posiłków, gotowe listy zakupowe, przypomnienia i harmonogram zakupów. Pod koniec cyklu odbywa się check-in, a zaktualizowane dane mogą zostać wykorzystane przy przygotowaniu kolejnego okresu.

Dedykowany silnik oblicza plan i dobiera produkty oraz porcje. Następnie niezależny Validator ponownie przelicza gotowy jadłospis na podstawie faktycznie wykorzystanych składników i gramatur.

WAŻNE PRZED ZAKUPEM

Jadłospis nie jest przeznaczony dla osób z:

• aktywnymi zaburzeniami odżywiania lub będących w trakcie ich leczenia,
• chorobą nerek lub dializami,
• celiakią,
• ciężką alergią pokarmową lub ryzykiem anafilaksji,
• cukrzycą wymagającą koordynowania posiłków z lekami,
• poważnymi zaburzeniami wchłaniania lub po operacji przewodu pokarmowego,
• zaawansowaną chorobą wątroby lub serca wymagającą ograniczeń dietetycznych,
• zdiagnozowaną chorobą, której leczenie lub kontrolowanie wymaga specjalistycznej diety,
• zaleconą dietą medyczną lub ograniczeniem konkretnego składnika odżywczego,
• lekami wymagającymi określonych ograniczeń żywieniowych,
• w przypadku kobiet: w ciąży lub karmiących piersią.

✦ Wymagania do działania produktu

Do korzystania z pełnej automatyzacji potrzebujesz:

• aktywnego konta ChatGPT Plus lub wyższego,
• konta Google,
• połączonego z ChatGPT Google Drive,
• połączonego z ChatGPT Gmaila,
• połączonego z ChatGPT Google Calendar,
• udzielenia wymaganych zgód na dostęp do tych usług.

Integracje służą do przechowywania planów i PDF-ów, wysyłania materiałów na e-mail oraz organizowania terminów zakupów.

✦ Jak działa Dieta AI?

Po uruchomieniu programu przechodzisz przez prosty wywiad. Na jego podstawie powstaje Twój profil żywieniowy oraz jadłospis na pierwszy 28-dniowy cykl.

Od wybranej przez Ciebie daty rozpoczęcia liczony jest cały harmonogram. System wie, kiedy rozpoczyna się plan, kiedy potrzebujesz kolejnych zakupów, kiedy odbywa się check-in oraz kiedy przygotować następny cykl.

1. Podajesz swoje dane i preferencje

Pytania pojawiają się pojedynczo, dzięki czemu cały wywiad odbywa się bez rozbudowanego formularza.

• płeć, wiek, wzrost i masa ciała,
• poziom aktywności,
• cel żywieniowy,
• 2, 3 albo 4 posiłki dziennie,
• godziny posiłków i opcjonalne okno żywieniowe,
• preferowany wariant żywienia,
• produkty, których nie lubisz,
• produkty, które chcesz wykluczyć.

Wybierasz również konkretną datę rozpoczęcia. To ona staje się punktem odniesienia dla całego cyklu.

2. Silnik przygotowuje Twój indywidualny jadłospis

Rozmowę prowadzi ChatGPT, natomiast właściwe obliczenia wykonuje dedykowany silnik Python.

Silnik korzysta z kontrolowanej bazy produktów i posiłków. Dobiera produkty, ich kombinacje i gramatury do wyliczonego zapotrzebowania, celu oraz wybranego wariantu żywienia.

Uwzględnia między innymi kalorie, białko, tłuszcze, węglowodany oraz śledzone witaminy, minerały i pozostałe składniki odżywcze.

Gotowy wynik przechodzi dodatkową kontrolę. Niezależny Validator ponownie oblicza wartości na podstawie faktycznie wybranych produktów i gramatur.

✓ Co otrzymujesz po przygotowaniu planu?

• indywidualny jadłospis na 28-dniowy cykl,
• dokładne godziny każdego posiłku,
• konkretne produkty i gramatury,
• kalorie oraz makroskładniki,
• bilans śledzonych mikroelementów, minerałów i witamin,
• podsumowania wartości odżywczych posiłków, dni i tygodni,
• 8 gotowych list zakupowych,
• materiały zapisane na Twoim Google Drive.

3. Każdego dnia wiesz, jak przygotować zaplanowane posiłki

Jadłospis określa, co masz zjeść. Codzienna instrukcja pokazuje natomiast, jak przygotować zaplanowane posiłki możliwie szybko i prosto.

Każdego dnia cyklu o 07:00 automatyzacja odczytuje posiłki przypisane do konkretnego dnia i przygotowuje osobny PDF z instrukcją.

Produkty, gramatury oraz godziny pozostają zgodne z zatwierdzonym jadłospisem.

Instrukcja może zawierać między innymi:

• potrzebny sprzęt,
• kolejność wykonywania czynności,
• sposób przygotowania składników,
• temperaturę albo poziom ognia,
• czas poszczególnych etapów,
• prosty sposób rozpoznania, że potrawa jest gotowa,
• łączenie kilku czynności równolegle, jeśli pozwala to skrócić czas gotowania.

Gotowy PDF jest zapisywany na Google Drive. Ten sam dokument otrzymujesz również jako załącznik na e-mail.

4. Zakupy są policzone i podzielone na krótsze bloki

Produkty potrzebne na cały cykl są podzielone na 8 krótszych list zakupowych obejmujących po 3 albo 4 dni jedzenia.

Nie musisz więc przeglądać całego jadłospisu i samodzielnie sumować gramatur poszczególnych produktów.

• lista 1: dni 1–3,
• lista 2: dni 4–7,
• lista 3: dni 8–10,
• lista 4: dni 11–14,
• lista 5: dni 15–17,
• lista 6: dni 18–21,
• lista 7: dni 22–24,
• lista 8: dni 25–28.

Kiedy otrzymujesz kolejne listy?

Pierwszą listę zakupową na dni 1–3 otrzymujesz dzień przed rozpoczęciem cyklu. Możesz dzięki temu rozpocząć pierwszy dzień z przygotowanymi produktami.

Kolejne listy przypadają na:

• dzień 4 – zakupy na dni 4–7,
• dzień 8 – zakupy na dni 8–10,
• dzień 11 – zakupy na dni 11–14,
• dzień 15 – zakupy na dni 15–17,
• dzień 18 – zakupy na dni 18–21,
• dzień 22 – zakupy na dni 22–24,
• dzień 25 – zakupy na dni 25–28.

W dniu zakupów właściwy PDF trafia również na e-mail. Dzień wcześniej możesz otrzymać dodatkowe przypomnienie.

5. Terminy zakupów są uporządkowane w Google Calendar

Po przygotowaniu cyklu odpowiednie terminy zakupów są organizowane w Google Calendar zgodnie z harmonogramem planu.

Nie musisz samodzielnie przepisywać dat ani pamiętać, kiedy przypada kolejny blok zakupowy.

6. Google Drive przechowuje materiały i historię

Google Drive pełni rolę głównego miejsca przechowywania materiałów oraz trwałej pamięci systemu.

Znajdziesz tam między innymi:

• jadłospis aktualnego cyklu,
• 8 list zakupowych,
• codzienne PDF-y z instrukcjami,
• dane wykorzystane do przygotowania planu,
• informacje o bieżącym cyklu,
• check-iny i zgłoszone zmiany,
• historię wcześniejszych cykli.

Dzięki zapisanej historii system zachowuje ciągłość i może korzystać z aktualnego stanu podczas kolejnych etapów.

7. Widzisz konkretne produkty i wartości odżywcze

Każdy posiłek zawiera dokładne produkty oraz ich ilości. Otrzymujesz więc konkretne informacje potrzebne do przygotowania posiłku.

Plan pokazuje kalorie, białko, tłuszcze, węglowodany oraz pozostałe śledzone składniki odżywcze. Witaminy, minerały i mikroelementy są również prezentowane w odpowiednich podsumowaniach.

8. Check-in aktualizuje dane przed kolejnym cyklem

W 27. dniu rozpoczyna się krótki check-in dotyczący ostatnich tygodni.

Aktualizowana jest między innymi masa ciała. W kolejnych pytaniach mogą zostać uwzględnione informacje o realizacji planu, aktywności, godzinach jedzenia oraz produktach, które sprawiały problem.

Zebrane odpowiedzi są zapisywane z myślą o następnym cyklu.

9. Kolejny cykl korzysta z aktualnych danych

W dniu 28 system przygotowuje następny cykl. Celem jest zachowanie ciągłości tak, aby od kolejnego dnia dostępny był nowy plan oparty na aktualnym stanie.

Nowy cykl otrzymuje własny jadłospis, listy zakupowe, codzienne instrukcje i harmonogram. Historia poprzednich okresów pozostaje zapisana na Google Drive.

✦ Co otrzymujesz w każdym cyklu?

• ✓ indywidualny plan oparty na aktualnych danych,
• ✓ 28-dniowy jadłospis,
• ✓ kontrolę planu przez niezależny Validator,
• ✓ dokładne gramatury produktów,
• ✓ kalorie, makroskładniki oraz śledzone witaminy, minerały i mikroelementy,
• ✓ codzienne instrukcje przygotowania posiłków,
• ✓ codzienne PDF-y wysyłane również na e-mail,
• ✓ 8 gotowych list zakupowych,
• ✓ przypomnienia o kolejnych zakupach,
• ✓ uporządkowany harmonogram zakupów,
• ✓ materiały i historię zapisane na Google Drive,
• ✓ check-in pod koniec cyklu,
• ✓ przygotowanie kolejnego cyklu na podstawie aktualnych danych.

✦ Wiesz, co jeść i co zrobić dalej

Dieta AI łączy jadłospis, obliczenia, codzienne instrukcje, listy zakupów, automatyzację i historię w jeden system. Zamiast każdego dnia samodzielnie planować jedzenie, dostajesz gotowe informacje potrzebne do realizacji kolejnych posiłków i zakupów.

Kolejne cykle wykorzystują aktualne dane oraz zachowaną historię, dzięki czemu cały proces może być prowadzony w sposób ciągły i uporządkowany.

Artykuł Dieta AI dla 1 osoby – Twój osobisty system zdrowego odżywiania pochodzi z serwisu Hajp Marketing.